GALLETAS DE AVENA, SIN AZÚCAR, SIN HARINA!!!

Hoy vamos a preparar una receta saludable que ya toca, unas deliciosas galletas de avena, sin azúcar, sin harinas y con tan solo 3 ingredientes, no te la pierdas porque, además de ser super sencilla de preparar, te van a encantar!! 

Comenzamos?

Antes de empezar, os dejo aquí debajo la video receta, para que podáis comprobar lo fácil y rápida que es de preparar. 👩‍🍳✨

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VIDEO RECETA GALLETAS SALUDABLES DE AVENA, SIN AZÚCAR, SIN HARINAS!!!

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Dicho esto, pasamos con la receta.

INGREDIENTES:

2 UNDS. PLATANOS MADUROS

50 GRS. AVENA EN COPOS

50 GRS. HARINA DE AVENA

50 GRS. NUECES PICADAS

ELABORACIÓN:

Vais a ver lo sencilla que es de preparar:

1.- Troceamos y trituramos los plátanos, lo podéis hacer con la ayuda de un tenedor.

2.- Incorporamos los dos tipos de avena y mezclamos muy bien con una lengüeta.

3.- Hacemos bonitas, yo me he ayudado de una cuchara de helado pequeña. Y con la ayuda de un vaso y un trocito de papel de horno, vais chafando las bolitas hasta que queden bien finitas.

4.- Picamos con la ayuda de un cuchillo las nueces y ponemos encima de cada galleta un buen puñado de nueces picadas.

5.- Horneamos, horno previamente precalentado a 180º durante unos 20-25 minutos o hasta que veáis que están doradas.

6.- Y ya las tendremos listas para comer. Las dejamos enfriar sobre una rejilla, y para guardarlas, lo mejor es en un tupper con tapa hermética. 

Se os mantendrán mas de una semana, aunque, sinceramente, no creo que os duren tanto porque es están riquísimas!!!

Espero os animéis a prepararlas!!  Muchas gracias por ver la receta hasta el final y nos vemos la semana próxima con un nuevo postre!! Besitos!!